原标题:指点30分钟后才驱动败坏脂肪……是真实假?|流言闭幕站
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出品:健康报·流言闭幕站科普小组
审核:国度健康科普众人库众人、北京体育大学指点与体质健康诠释注解部重心实验室主任 张一民
推敲:李天舒 王宁
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